مراهقون

التغيرات الاجتماعية والعاطفية: 9-15 سنة

التغيرات الاجتماعية والعاطفية: 9-15 سنة

التغيرات الاجتماعية في مرحلة المراهقة

هوية
ينشغل الشباب بالبحث عن من هم وأين يتناسبون مع العالم. قد تلاحظ أن طفلك يجرب أشياء جديدة مثل أنماط الملابس أو الموسيقى أو الفن أو مجموعات الصداقة. الأصدقاء والعائلة والإعلام والثقافة والمزيد من الخيارات اختيارات طفلك في هذه السنوات.

استقلال
ربما يريد طفلك مزيدًا من الاستقلال حول أشياء مثل كيفية وصوله إلى الأماكن ، وكيف يقضي وقته ، ومن يقضي الوقت ، وما ينفقه على المال. نظرًا لأن طفلك يصبح أكثر استقلالية ، فربما يعني ذلك بعض التغييرات في إجراءات الأسرة وعلاقاتها ، وكذلك صداقات طفلك.

المسئولية
قد يكون طفلك حريصًا على تحمل المزيد من المسؤولية سواء في المنزل أو في المدرسة. قد يشمل ذلك أشياء مثل طبخ العشاء مرة واحدة في الأسبوع أو التواجد في مجلس المدرسة.

خبرات جديدة
من المحتمل أن يبحث طفلك عن تجارب جديدة ، بما في ذلك التجارب المحفوفة بالمخاطر. هذا أمر طبيعي حيث يستكشف طفلك حدوده وقدراته ، وكذلك الحدود التي تحددها. إنها تحتاج أيضًا إلى التعبير عن نفسها كفرد.

ولكن بسبب تطور أدمغة المراهقين ، قد يصارع طفلك أحيانًا مع التفكير في العواقب والمخاطر قبل أن يجرب شيئًا جديدًا.

القيم
هذا هو الوقت الذي يبدأ فيه طفلك بتطوير مجموعة فردية أقوى من القيم والأخلاق. سوف تتساءل عن المزيد من الأشياء ، وتتعلم أيضًا أنها مسؤولة عن تصرفاتها وقراراتها وعواقبها. تساعد كلماتك وأفعالك على تشكيل إحساس طفلك بـ "الصواب" و "الخطأ".

تأثيرات
قد يؤثر أصدقاء وأقران طفلك على طفلك ، وخاصة سلوكه ومظهره واهتماماته وإحساسه بالثقة واحترام الذات. لا يزال لديك تأثير كبير على الأشياء طويلة الأجل مثل اختيارات طفلك المهنية والقيم والأخلاق.

الهوية الجنسية
قد يبدأ طفلك في إقامة علاقات رومانسية أو متابعة "التواريخ". ولكن هذه ليست دائما علاقات حميمة. بالنسبة لبعض الشباب ، لا تحدث العلاقات الحميمة أو الجنسية إلا في وقت لاحق في الحياة.

وسائل الإعلام
يمكن أن تؤثر الإنترنت والهواتف المحمولة والوسائط الاجتماعية على كيفية اتصال طفلك بالأصدقاء والتعرف على العالم.

التغيرات العاطفية في مرحلة المراهقة

أمزجة ومشاعر
قد يظهر لطفلك مشاعر قوية وعواطف شديدة ، وقد يبدو مزاجها غير متوقع. هذه الصعود والهبوط العاطفي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الصراع. يحدث ذلك جزئيًا لأن دماغ طفلك لا يزال يتعلم كيفية التحكم في المشاعر والتعبير عنها بطريقة بالغة.

حساسية للآخرين
عندما يكبر طفلك ، سوف يتحسن في قراءة وفهم مشاعر الآخرين. لكن بينما يطور طفلك هذه المهارات ، يمكنه أحيانًا قراءة تعبيرات الوجه أو لغة الجسد.

الوعي الذاتي
غالبًا ما يتأثر تقدير المراهقين لذاتهم بالمظهر - أو كيف يفكر المراهقون في مظهرهم. أثناء نمو طفلك ، قد يشعر بالوعي الذاتي بمظهره البدني. قد تقارن جسدها بجسد الأصدقاء والأقران.

اتخاذ القرار
قد يمر طفلك بمرحلة يبدو أنه يتصرف فيها دون تفكير كثير من الوقت. لا تزال مهارات صنع القرار لدى طفلك تتطور ، ولا يزال يتعلم أن الإجراءات لها عواقب وحتى مخاطر في بعض الأحيان.

التغييرات في العلاقات في مرحلة المراهقة

أحد التغييرات الكبيرة التي قد تلاحظها هو أن طفلك يريد قضاء المزيد من الوقت مع الأصدقاء والزملاء ووقت أقل مع العائلة.

في الوقت نفسه ، قد يبدو أنك وطفلك يواجهان المزيد من الحجج. هذا أمر طبيعي ، حيث يسعى الأطفال إلى مزيد من الاستقلال. هذا أيضًا لأن طفلك بدأ يفكر بشكل أكثر تجريدًا ويتساءل عن وجهات نظر مختلفة. علاوة على ذلك ، قد يزعج طفلك الناس دون أي معنى ، لمجرد أنه لا يفهم دائمًا كيف تؤثر كلماتها وأفعالها على الآخرين.

قد يساعد في معرفة ذلك يميل الصراع إلى ذروته في مرحلة المراهقة المبكرة وأن هذه التغييرات تظهر أن طفلك ينضج. حتى لو كنت تشعر أنك تتجادل مع طفلك كثيرًا الآن ، فمن غير المحتمل أن تؤثر على علاقتك بطفلك على المدى الطويل. ولكن قد يكون من الجيد تطوير بعض طرق إدارة الصراع لمساعدتك خلال هذه المرحلة في علاقتك.

يعتقد الكثير من الناس أن فترة المراهقة دائمًا ما تكون صعبة ، وأن جميع المراهقين يعانون من حالات مزاجية سيئة ويتصرفون بطرق صعبة. في الواقع ، تظهر بعض الدراسات أن 5-15٪ فقط من المراهقين يعانون من اضطرابات عاطفية شديدة ، أو يصبحون متمردين أو لديهم صراعات كبيرة مع والديهم.

دعم التنمية الاجتماعية والعاطفية في مرحلة المراهقة

تعتبر التغييرات الاجتماعية والعاطفية جزءًا من رحلة طفلك إلى مرحلة البلوغ. لديك دور كبير تلعبه في مساعدة طفلك على تنمية مشاعره ومهاراته الاجتماعية. تعد العلاقات القوية مع العائلة والأصدقاء حيوية لنمو طفلك الاجتماعي والعاطفي.

فيما يلي بعض الأفكار لمساعدتك في دعم التطور الاجتماعي والعاطفي لطفلك.

أن تكون نموذجا يحتذى به
يمكنك أن تكون نموذجًا يحتذى به في العلاقات الإيجابية مع أصدقائك وأطفالك وشريكك وزملائك. سوف يتعلم طفلك من رؤية العلاقات التي تحترم وتعاطف وطرق إيجابية لحل الصراع.

يمكنك أيضًا أن تكون قدوة للطرق الإيجابية للتعامل مع المشاعر المزاجية الصعبة. على سبيل المثال ، ستكون هناك أوقات تشعر فيها بالضيق والتعب وعدم الربط. بدلاً من الانسحاب من طفلك ، يمكنك أن تقول ، "أنا متعب وعبور. أشعر أنني لا أستطيع التحدث الآن دون الانزعاج. هل يمكن أن نجري هذه المحادثة بعد العشاء؟

تعرف على أصدقاء طفلك
سيساعدك التعرف على أصدقاء طفلك والترحيب بهم في منزلك على مواكبة العلاقات الاجتماعية لطفلك. كما يوضح ذلك أنك تدرك مدى أهمية أصدقاء طفلك لإحساس طفلك بالذات.

إذا كنت قلقًا بشأن أصدقاء طفلك ، فقد تتمكن من توجيه طفلك نحو مجموعات اجتماعية أخرى. لكن حظر الصداقة أو انتقاد أصدقاء طفلك قد يكون له تأثير معاكس. وهذا يعني أن طفلك قد يرغب في قضاء المزيد من الوقت مع مجموعة الأصدقاء الذين حظرتهم.

استمع إلى مشاعر طفلك
يمكن أن يكون الاستماع النشط وسيلة قوية لتعزيز علاقتك مع طفلك في هذه السنوات.

للاستماع بنشاط ، يجب عليك إيقاف ما تفعله عندما يريد طفلك التحدث. إذا كنت في منتصف شيء ما ، فاستغل وقتًا يمكنك الاستماع إليه. احترم مشاعر طفلك وحاول أن تفهم وجهة نظره ، حتى لو لم تكن هي نفس مشاعرك. على سبيل المثال ، "يبدو أنك تشعر بالانسحاب لأنك لن تذهب إلى الحفلة مساء الخميس".

كن منفتحًا على مشاعرك
إن إخبار طفلك بما تشعر به عندما يتصرف بطرق معينة يساعد طفلك على تعلم قراءة العواطف والرد عليها. كما يصور الطرق الإيجابية والبناءة المتعلقة بالأشخاص الآخرين. قد يكون الأمر بسيطًا مثل قول شيء مثل "شعرت بالسعادة حقًا عندما دعوتني إلى أداء مدرستك".

تحدث عن العلاقات والجنس والجنس
إذا كنت تتحدث عن العلاقات والجنس والنشاط الجنسي بطريقة مفتوحة وغير حكمية مع طفلك ، يمكن أن تعزز الثقة بينكما. ولكن من الأفضل البحث عن الأوقات اليومية التي يمكنك فيها طرح هذه المشكلات بسهولة بدلاً من إجراء محادثة كبيرة.

عندما تأتي هذه اللحظات ، يكون من الجيد غالبًا معرفة ما يعرفه طفلك بالفعل. تصحيح أي معلومات خاطئة وإعطاء الحقائق. استخدم المحادثة كفرصة للحديث عن السلوك الجنسي المناسب. ودع طفلك يعرف أنك متاح دائمًا للحديث عن الأسئلة أو المخاوف.

ركز على الإيجابيات
قد يكون هناك أوقات يبدو أنك تعاني فيها كثيرًا من الصراع مع طفلك أو يبدو أن طفلك مزاجي للغاية. في هذه الأوقات ، يساعد على التركيز على الجوانب الإيجابية للتطور الاجتماعي والعاطفي لطفلك وتعزيزها. على سبيل المثال ، يمكنك أن تشيد بطفلك لكونه صديقًا جيدًا ، أو بسبب مجموعة كبيرة من الاهتمامات ، أو لمحاولته الصعبة في المدرسة.

الاعتناء بنفسك

من السهل التعرف على احتياجات طفلك والمهام اليومية لجلب الأطفال إلى الأنشطة الرياضية والاجتماعية. حتى مع كل هذا ، فإن الاعتناء بنفسك وتخصيص الوقت للأشياء التي تستمتع بها يمكن أن يجعلك تشعر بإيجابية تجاه تربية طفلك المراهق.

شاهد الفيديو: توقعات برج العقرب العاطفية للفترة المقبلة (أغسطس 2020).