معلومات

الفتيات مع اضطراب طيف التوحد: الفترات

الفتيات مع اضطراب طيف التوحد: الفترات

فترات والفتيات مع اضطراب طيف التوحد

سوف تمر ابنتك المصابة باضطراب طيف التوحد (ASD) بالعديد من التغييرات في سن البلوغ ، تمامًا كما تفعل الفتيات الأخريات. واحدة من أهم المعالم هي الفترة الأولى لها. إنها علامة على أن التغييرات الجسدية في جسدها لم يتبق منها سوى بضع سنوات.

تحصل معظم الفتيات على دورتهن الأولى عندما تتراوح أعمارهن بين 11 و 14 عامًا ، ولكن في أي مكان يتراوح عمره بين 9 و 16 عامًا يعتبر طبيعيًا. إذا كانت الفتاة تعاني من طفرة نمو كبيرة ونمت بعض شعر الإبط ، فمن المحتمل أن تكون الفترات قريبة.

ASD لا يؤثر عندما تبدأ الفتيات فتراتهم.

متى نبدأ في الحديث عن فترات - وماذا أقول

يحتاج الأطفال الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد (ASD) إلى وقت أطول للتكيف مع التغيرات في حياتهم وفهمها مقارنةً بالأطفال الناميين. ولأنك لا تستطيع أن تعرف بالضبط متى ستحصل ابنتك على دورتها الأولى ، فمن الجيد أن تفعل ذلك نبدأ الحديث عن ذلك في وقت مبكر.

وأيضًا ، إذا كانت الفتيات لا يعرفن أو يفهمن ماهية الفترات ، فقد يخشون أن يكون هناك خطأ ما أو أنهن يتعرضن للأذى. يمكن أن يساعد على التأكد من استعداد ابنتك.

قصص اجتماعية ™ يمكن أن تساعدك وابنتك على الاستعداد لفترات. هنا مثال.

القصة الاجتماعية: سأبدأ في الدورة الشهرية

  • عندما يتغير جسدي ، سأحصل على الدورة الشهرية.
  • عندما أحصل على الدورة الشهرية ، يخرج الدم خلال مهبلي.
  • سأحتاج إلى استخدام قطعة قماش أو وسادة أو سدادة حتى لا تلطخ ملابسي.
  • معظم الفتيات والنساء لديها فترة كل 28 يومًا. في بعض الأحيان قد يكون ذلك عاجلاً أم آجلاً. لابأس.
  • قبل بضعة أيام من حصولي على الدورة الشهرية ، قد أشعر بالغضب تجاه الأشياء. قد أشعر بالغضب ، قد أشعر بالحزن ، قد أشعر بالإحباط ، أو قد أشعر بمشاعر أخرى. الشعور بهذه الطريقة أمر طبيعي ويتوقف عادةً عند بدء الدورة الشهرية.
  • ثديي وبطنتي والجزء السفلي من ظهري قد يشعران بألم في هذا الوقت. هذا امر طبيعي.
  • وضع زجاجة ماء ساخن على بطني ووجود بعض أدوية تخفيف الآلام يمكن أن يساعدني في الشعور بألم أقل.
  • قد يكون لدي دورتي لمدة 4-7 أيام. قد يكون أقصر. لابأس.
  • إذا استمرت الدورة الشهرية لمدة تزيد عن سبعة أيام ، سأتحدث مع شخص بالغ يهتم بي.

الاستعدادات العملية لفترات

سوف ابنتك تحتاج أيضا إلى تعرف كيف تبدو الفوط والسدادات القطنية وكيفية استخدامها. يمكنك الذهاب إلى السوبر ماركت واختيار بعض منصات مختلفة أو سدادات قطنية معا. أنت تعرف طفلك بشكل أفضل ، لذلك ستكون قادرًا على تحديد ما إذا كانت الوسادات أو السدادات القطنية ستكون الأفضل لها.

إذا احتفظت ابنتك بفوطها وسداداتها في درج معين في غرفة نومها ، أو في الحمام ، فسوف تعرف مكان وجودها عندما تحتاج إليها.

إذا كانت ابنتك تستخدم دعوات مرئية ، فيمكن أن يكون الجدول المرئي الذي يوضح الخطوات المتضمنة في تغيير قطعة قماش أو وسادة أو حشا قابلة لإعادة الاستخدام مفيدًا. سيكون من المفيد أيضًا أن تُظهر لابنتك مكان إرفاق القماش أو الوسادة الصحية - يمكنك وضع علامة على ملابسها الداخلية لتوضيح المكان الذي تذهب إليه.

بمجرد أن تبدأ فترات ابنتك ، يمكنك أن توضح لها كيفية استخدام التقويم أو التطبيق للتخطيط عندما يحين موعد الدورة.

قد تحتاج إلى إخبار ابنتك من تذهب إلى المدرسة إذا كانت فتراتها تبدأ هناك - على سبيل المثال ، ممرضة المدرسة.

يمكن للفتيات في أي عمر استخدام السدادات القطنية ، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت والممارسة للتعود عليها. قد يكون من الأسهل إدارتها وأقل إزعاجًا لابنتك إذا بدأت بالمنصات قبل سدادات قطنية. عندما تبدأ ابنتك لأول مرة بالسدادات ، يمكن أن يكون النوع الذي يأتي مع أدوات التطبيق أسهل في الاستخدام.

الدورة الشهرية والفتيات المصابات باضطراب طيف التوحد

الفتيات المصابات باضطراب طيف التوحد (ASD) سوف يعانين من نفس مجموعة أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) كما تفعل الفتيات النامية. ولكن إذا واجهت ابنتك صعوبة في التواصل أو وجدت صعوبة في تنظيم عواطفها ، فقد تؤدي أعراضها العاطفية إلى سلوك صعب.

يمكنك مساعدة ابنتك على إدارة الأعراض العاطفية لل PMS من قبل السماح لها أن تعرف أنها قد:

  • يشعر الصليب وغريب الأطوار
  • لديك مشكلة في التركيز
  • تشعر بالاكتئاب
  • أشعر بالنعاس.

الصور لتوضيح هذه المشاعر قد تكون مفيدة.

إذا كانت ابنتك تتفهم سبب تعرضها لهذه الأعراض والفترة التي من المحتمل أن تستمر فيها ، فقد يساعدها ذلك على الشعور بتحكم أكبر في جسمها المتغير. في البداية يمكنك ملاحظة سلوك ابنتك وجعل الرابط لها. على سبيل المثال ، "يبدو أنك غاضب بعض الشيء اليوم. أتساءل عما إذا كانت دورتك ستأتي قريبًا ".

قد تساعد أيضًا القصة الاجتماعية الخاصة بأعراض الدورة الشهرية لابنتك. هنا مثال.

القصة الاجتماعية: كيف أشعر عندما أحصل على دورتي الشهرية

  • للأسبوعين الأولين بعد الدورة الشهرية ، أشعر أنني بحالة جيدة.
  • في الأسبوع الثالث ، بدأت أتعرض للصداع ، وأشعر بالتعب ، وأواجه صعوبة في التركيز ، وأشعر بالضيق أكثر من مرة.
  • أعلم أن هذا يعني أنني ربما أحصل على دورتي خلال بضعة أيام. أعلم أن هذه المشاعر ستزول وأنني سأشعر بالتحسن قريبًا.

إذا بدت أعراض الدورة الشهرية لابنتك شديدة أو تمنعها من القيام بأنشطة طبيعية ، فتحدث إلى طبيبك العام حول الخيارات الطبية وغيرها من الخيارات لإدارة الأعراض.

قد تحتاج إلى تجاوز هذه الرسائل عدة مرات مع طفلك. حاول التحلي بالصبر مع طفلك - وبنفسك. قد تجد أنه من المفيد تبادل الخبرات والحصول على الدعم من الآباء الآخرين. يمكنك تجربة مجموعات الدعم عبر الإنترنت أو وجهاً لوجه.

شاهد الفيديو: الكشف المبكر عن مرض التوحد عند الرضع - science (أغسطس 2020).